今年に入ってから毎週土曜は、整骨院へ通っています。
　と言ってもどこかが悪くてというのではなく、一週間で凝り固まってしまった筋肉をマッサージしてリフレッシュするためです。
マッサージを受けると、疲れの取れ方が全然違うし、毎週体がリセットされてるという安心感から仕事に集中できたりと、非常に効果的だと感じています
　以前は自分は肩がこらないと思っていたのですが、もみほぐしてもらった状態を体験して初めて実は肩がこっていたことに気付きビックリしました。
また、マッサージは高いという印象があったのですが、僕が通っている整骨院は保険が効いて、電気マッサージと、針（こっちも電気を流す）と、手もみマッサージをやってもらって700円とお手軽なので嬉しいです