生活を規則正しいものにしようと、得意の目標を三つ決めるのをやってみようと思います。(最近はまってます)
■長期
朝6時半に部屋の(簡単な)掃除をして朝食を食べ、7時には仕事を開始、20時には仕事の事をすっぱり忘れてプライベート(個人的な仕事、仕事の勉強などを含む)な時間を作る。
■中期
20時までに終わらない事が前提の案件をなくす。
■短期
どんなに暇でも前日が遅くまで起きていても朝は8時までには起きる。
■家族へのちょっとした奉仕の誓い
陽ざしが強くなる前にアジサイに水をやる。
守れると良いなあ(汗