池袋GEKIBAが設立したダンスサークルODORIBAに参加して、ジャズダンス(の基礎)を習ってきました。
ダンスを習うのは初めてだったので、基本的な体の動かし方が判らなかったり、体がガチガチに固かったのでひいひい言いながらやっていましたが、そんなぼくにも親切丁寧に教えてもらえたので、とても楽しかったです。
柔軟性やリズム感が身につけられて、楽しく有酸素運動が出来るダンスをこれからも頑張っていきたいと思います。
それはそうと、明日の筋肉痛が心配です。
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