【歯科専用】キシリトールガム ボトルタイプ90粒(クリアミント) [ヘルスケア&ケア用品] 【歯科専用】キシリトールガ…の他のレビューをみる» オーラルケア ￥ 947

　むし歯などになってからの治療ではなく、なる前の予防を大切にする予防歯科に通い始めました。
　それまでの歯科でも不満は無かったのですが、去年出張の直前に虫歯の自覚とか指摘とかを受けていなかった（最期に歯医者に行ったのが2年前とかなんで仕方無いと思いますが）歯がいきなり砕けるという出来事があって、自分の歯に不安が出始めて、定期的なメンテナンスを重視する予防歯科に変更しました。
　まず最初の検査で、口内写真と唾液検査とレントゲンやらなんか他にも色々と調べていただきました。
　結果は口内は割と虫歯になりやすい状況なようで、正しいブラッシング（それは後日習うらしいです）やらデンタルフロスが良いとか、フッ素入り歯磨き粉をたっぷり使うとか、キシリトール濃度の高いガムを食後に噛むと良いとか色々教わっている途中です。
　ここ数年、歯以外にもダイエットとか色々自分のメンテナンスを怠っていたので、これをきっかけに色々手入れをしていきたいです。