モニタアームをポチってみた

以前から気になっていた、モニタアームをついに購入しました。 今回思い切った理由は、最近意識しているエルゴノミクスから、考えたモニタの高さでした。 モニタの高さはモニタ台が手軽だったのですが、モニタ3台をバランスよく置ける… もっと読む »

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久しぶりに体に痛みが出たのでフォームローラーによる筋膜リリース？が大活躍

ワークアウトをダンベルサーキットに変えたところ、久しぶりの腰痛が出ました。 筋肉痛っぽい痛みだったので、フォームローラーで色んな部位の筋膜リリース？を試したところ、今回は股の外側を刺激することで痛みが和らぎました。 …今… もっと読む »

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次世代型次亜塩素酸水CORONA BUSTER®（コロナバスター）のウェブサイトを制作しました

医療現場発の次亜塩素酸水（弱酸性電解水）CORONA BUSTER®（コロナバスター）のウェブサイトを制作しました。 　通常の電解水の４倍という高い殺菌力と、食品添加物指定という安全性。水道水と同程度でサビない、さらには… もっと読む »

毎日飲んでるサプリ

毎日飲んでいるサプリについてまとめてみました。 朝（9:00ごろ） BCAA、EAA、アグマチン、エビオス錠、ビタミンB、ビタミンC、カルシウム・マグネシウム・亜鉛、白刀豆粒 【海外直送品】Scivation Xtend… もっと読む »

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Dreamweaver 2020 インジケーターから任意のCSSへジャンプしない場合、CSSデザイナーパネルの表示を「現在」にすると解決しました

　DreamweaverにはHTMLと関連する外部ファイル（CSSなど）の編集したい箇所（特定のclassなど）へジャンプしてくれる、インジケーターという機能があります。 この機能が安定しない（前回選択位置から変わらなく… もっと読む »

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【7月3日払い戻しにて解決 】マイプロテインのオーダーでトラブル発生 コロナ禍の影響かなあ

　サプリメントメーカー「マイプロテイン」でオーダーをしたところトラブルが発生。 　サポートへの問合せの返事待ち中なのですが、そちらのレスポンスもかなり遅れている様子で、それも含めて「マイプロテインでのオーダーはコロナ禍の… もっと読む »

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プロテインで胃が痛くなることもある

プロテインは、高タンパクな食事を低コストで継続するのに有効で、筋肥大を目指す人の間では飲んでいて当然ってノリで、ぼくも愛飲しているのですが、飲むタイミングによっては胃が痛くなります。 ぼくなりの解決法も一応紹介しますが、… もっと読む »

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