胃腸を鍛える

 ワークアウトと食事で筋力を付けるべくあれこれ試している内に、胃腸を中心に内臓を鍛えることの重要性を意識するよ… もっと読む »

保育園9連休

 今回の大型連休は保育園が9連休(27日の土曜日はやっていた)になってしまいその対応に追われそうです。  我が… もっと読む »