
自宅ワークアウトにマリンシューズ良いです
これまで自宅のワークアウトは、裸足(か靴下)で行っていたのですが、早い動きやストレッチなどで足の裏が強く擦れる動きのあるものを織り交ぜると、足裏皮膚に結構負担がかかり、自宅で履ける靴を探したところ、マリンシューズが良かっ… もっと読む »

これまで自宅のワークアウトは、裸足(か靴下)で行っていたのですが、早い動きやストレッチなどで足の裏が強く擦れる動きのあるものを織り交ぜると、足裏皮膚に結構負担がかかり、自宅で履ける靴を探したところ、マリンシューズが良かっ… もっと読む »

先日からテストを始めたElementor PROと格闘中です。 触ってみた第一印象 WordPress管理画面から色んなことが出来る魅力はやはり大きいです。 あの管理画面を自前で開発するのは絶対無理という感じで、便利な管… もっと読む »

先日も記事にしましたが、最近、ドラえもん大長編をAmazonプライムビデオで見ています。 間もなく、無料視聴期間が終わってしまいますが、滑り込みで見る人や、別の方法で見る人用に個人的なベスト4をピックアップ。 今回はぼく… もっと読む »

仲間内のプロジェクト用のウェブサイト制作に、WordPressのプラグインElementor Proを試してみることにしました。 Bonesがメインだったが… これまではWordPressの「ブランクテーマ」とか、「スタ… もっと読む »

今年も、2020年11月21日(土)、22日(日)、11月23日(月)代々木公園イベント広場にて、日本最大級のスペインフェスティバル フィエスタ・デ・エスパー ニャ2020を開催いたします! 会場内にはスペイン料理店が大… もっと読む »

プライムビデオて公開されていた、ドラえもん大長編の劇場版がもう直ぐ見られなくなるので、慌てて旧作では一番好きな、のび太の魔界大冒険を新旧両方見ました。 やはり旧作が好き 旧作版は子供時代にリアル(とはいえ劇場でなくテレビ… もっと読む »

オリジナルデザインのタオルを制作していて、コストパフォーマンスを重視した際の気になるポイントを簡単にまとめたく思います。 見積もりやオーダーはネットで手軽に出来る 見積もりやオーダーなどはネットで手軽に行えますが、Tシャ… もっと読む »

昨日記事にしたとおり、オープンDJパーティヨウカイの再開に向けてあれこれ考えてますが、専用ウェブサイトにも記載できそうな点(原稿に出来そうな内容 笑)、主にオフライン開催時の感染拡大防止についてのアイデアを少しずつ記載し… もっと読む »

新型コロナウイルスの感染拡大の影響で開催自粛をしていたオープンDJパーティヨウカイを改めて開催すべく活動を開始します。 新型コロナウイルスの感染拡⼤防⽌について 再開に向けては感染拡⼤防⽌が前提になると考えており、開催形… もっと読む »

先日購入をしたKITASENのモニタアームが落ち着いてきました。 ケーブルも長さに余裕のあるものが届き、机の整理も落ち着いてきたので、ここまでの感想を少し書いてみたいです。 モニタアームをポチってみた | Office … もっと読む »

夜の就寝前の60分くらいに、スマホを見るのを止めてから何となく睡眠の調子が良いように感じます。 気づいたきっかけ 我が家のちびっ子さんはスマホやタブレットといった端末が大好きで、寝かしつけをするとき「端末を見るのを止める… もっと読む »

以前から気になっていた、モニタアームをついに購入しました。 今回思い切った理由は、最近意識しているエルゴノミクスから、考えたモニタの高さでした。 モニタの高さはモニタ台が手軽だったのですが、モニタ3台をバランスよく置ける… もっと読む »

ワークアウトをダンベルサーキットに変えたところ、久しぶりの腰痛が出ました。 筋肉痛っぽい痛みだったので、フォームローラーで色んな部位の筋膜リリース?を試したところ、今回は股の外側を刺激することで痛みが和らぎました。 …今… もっと読む »

トラックボールを試してみて、手先の作業より頭を使う時や、リラックスしてPCを操作する時には、圧倒的にトラックボールが楽と感じるようになりましたが、その理由の一つが操作する時の姿勢かなと思いました。 マウスとトラックボール… もっと読む »