日本で唯一のパエリアをテーマにしたイベント「豊洲パエリア」が東京都江東区豊洲で開催されます！！ 今年は５月１４，１５日の２日間開催、本場の薪で炊き上げるパエリアのコンクールやご当地パエリアコンクール、スペイン屋台、フラメンコショー、ミュージックライブなど様々なイベントが盛りだくさん！！です。

　…そんなイベントに今回、タイガーナッツブース運営のお手伝いとして参加させて頂くこととなりました。
タイガーナッツとは最近NYでスーパーフードとして話題の食品で、スペインでは伝統的に摂られており「オルチャータ（horchata）」と呼ばれる飲み物が人気です。
　タイガーナッツは、アーモンドの3倍以上の食物繊維、2.5倍以上ものビタミンE、鉄分やマグネシウムなどのミネラル、オレイン酸も豊富に含まれているにもかかわらず、ナッツなどと比べてグンとカロリーは低くとても嬉しいスーパーフードといえます。
　美味しいパエリアなどスペイン料理を食べて、オルチャータとタイガーナッツでしめて、ハッピーにヘルシーになっちゃいましょう♪

新スーパーフード「タイガーナッツ」って!?栄養素・効果効能・食べ方4選