マイプロテインを検証中 EAA、グルタミン、クレアチン

 引き続きマイプロテインの検証ですが「Impact EAA」、「L-グルタミン パウダー(ブルーラズベリー)」は、良い感じですが、「クレアチン モノハイドレート エリート」は胃酸過小的な胃痛が出ます。
 例によってクエン酸で解消できていますが、プロテインとクレアチンの両方をまとめて飲むと倍の量のクエン酸が無いと胃痛がおさまらず、なかなか厳しいです。
…マイプロテインには結構色々な種類のクレアチンがあるので、次は違う種類のをためしてみるかなあ…って1kgもあるんだよなあ。

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