蕁麻疹はナイアシンフラッシュでした

 先日から発症していた蕁麻疹のような症状ですが、どうやら原因はサプリメントのナイアシンによるものでした。 ナイアシンが持つ「血管拡張作用」や「ヒスタミンの放出作用」によって発症する、「ナイアシンフラッシュ」なる定番の症状… もっと読む »

胃腸炎かも

以前から気になっている、蕁麻疹ですが胃腸炎が影響しているような気がしてきました。  今日、毎日利用しているサプリメントを飲んだ際に、蕁麻疹が出て、疑っていた脂質の多い食事(だけ)が原因では無さそうに感じました。  サプリ… もっと読む »

アブローラーの膝コロを毎日してたら、膝の皮を擦りむいて下腹部の筋肉痛が慢性化です

 腹筋を鍛えるべく、アブローラーのワークアウトを、膝コロで20回5セットの100回にしたところ、膝の皮を擦りむいて下腹部の筋肉痛が慢性化しており、ちょっとセーブすることにしました。 膝が痛いです  下腹部の筋肉痛はワーク… もっと読む »

蕁麻疹関連スクラップ

 ここひと月くらいで、4回ほど蕁麻疹ぽいものが出ており、気になってきたのでちょっとメモがてら。 じんましん │ 皮膚症状一覧 │ ひふ研 「ひふ症状、ひふ薬の使い方の疑問に答える情報サイト」 │ 第一三共ヘルスケア  発… もっと読む »

上野動物園の双子の赤ちゃんパンダ「シャオシャオ」「レイレイ」関連スクラップ

 2021年6月23日に上野動物園(東京都台東区)が、ジャイアントパンダ「シンシン」が赤ちゃん2頭を出産を発表。 双子の赤ちゃんパンダ誕生 シャンシャン以来4年ぶり―上野動物園:時事ドットコム  19万件余りの応募から、… もっと読む »

ハロウィン関連スクラップ

 月末にはハロウィンのパーティを行うべく、アレコレ調べ中です。 ハロウィンについて 起源や由来、仮装の意味は? ハロウィンの疑問まとめ|レッツエンジョイ東京 ハロウィンでの飲食 ハロウィンの飲み物は?歴史や種類(お酒・子… もっと読む »